陈皮营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 278 大卡14%蛋白质 8.0 克13%
碳水化合物 58.3 克19%脂肪1.4 克2%
水分 8.3 克膳食纤维 20.7 克83%
灰分(矿物质) 3.3 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 2100 微克263%视黄醇当量 350 微克44%
硫胺素(维生素B1) 0.00 毫克0%核黄素(维生素B2) 0.44 毫克31%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 2.1 毫克15%维生素C 7 毫克7%
维生素E 6.73 毫克48% 186 毫克9%
钠(盐) 21.0 毫克1% 82 毫克10%
9.3 毫克62% 113 毫克38%
1.00 毫克7% 0.74 毫克25%
85 毫克12% 4.40 微克9%
0.81 毫克54%


陈皮 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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木耳菜20大卡 泥鳅96大卡 玉米(鲜)106大卡 桃(黄桃)54大卡
莲藕70大卡 枇杷39大卡 鲍鱼84大卡 猪血55大卡
金枣55大卡 90大卡 凤梨草莓30大卡 竹笋(春笋)20大卡
辣酱(麻)135大卡 梨(软梨)14大卡 香蕉91大卡 毛豆(青豆)123大卡
海鳗鱼122大卡 茄子21大卡 魔芋意大利面7大卡 32大卡
鸡肫118大卡 红薯99大卡 香瓜26大卡 酸奶72大卡
47大卡 蚕豆104大卡 蚬子47大卡 小白菜15大卡
菠菜24大卡 草莓30大卡 生瓜18大卡 基围虾101大卡
羊肝134大卡 牛肉(腿)106大卡 小黄鱼99大卡 菜干141大卡
西红柿19大卡 番茄19大卡 桃(蜜桃)41大卡 苔菜148大卡
芸豆25大卡 橘子汁119大卡 猪肉(瘦)143大卡 鲅鱼122大卡